Welkom op mijn blog

Op deze pagina deel ik inspiratie, kennis en ervaringen over mentale gezondheid, breinkennis, de zeven pijlers van brain balance en een inclusieve arbeidsmarkt.

Hersengolven zijn elektromagnetische golven die worden gegenereerd door onze hersenen en kunnen worden gemeten met een elektro-encefalografie (EEG). Sommige golven hebben lage frequenties, terwijl andere hoge frequenties hebben. Ze zorgen ervoor dat onze gedachten, emoties en gewaarwordingen in evenwicht zijn, gefocust blijven en openstaan voor alles wat om ons heen gebeurt. Ons brein zendt gedurende […]